Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 153,91g | Carbh: 286,82g.
Desayuno: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Fresa o Freson, Alipende Yogur Desnatado Natural, DIA Pepinillos y Cebollitas, Bimbo Pan Artesano (22g), Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Queso de Cabra, Florette Salsa de Yogurt, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Pan Artesano, Celta Leche Desnatada. Cena: KIKKOMAN Vinagre para Sushi, Kikkoman Salsa de Soja, Alteza Arroz Blanco Cocido, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Crepes, Plátano, Mantequilla, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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