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e súbido e comido mucho pan empanada y piza....
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 63,22g | Carbh: 198,48g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Hacendado Copos de Trigo Integral con Frutas. Almuerzo: Pan Integral, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena: Hacendado Barra de Pan Integral, Salsa de Tomate, Findus Bacalao Rebozado, Huevo Duro, Alcachofas (Globo o Francés), Atole. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Plátano, Mandarina. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de joselyn00000
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