Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2013
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 66,73g | Carbh: 340,16g.
Desayuno: Soprole Leche Semidescremada, Pan Integral, Huevo Frito. Almuerzo: Jugo de Manzana (Concentrado Congelado, Diluido con Agua), Tomates, Pepino (Pelado), Plátano Frito, Carne de Res, Arroz Blanco. Cena: Buñuelo, Buñuelo, Arroz Blanco, Yogur Regeneris Cuchareable. Pasa Bocas / Otros: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Nestlé Chocolate Trencito, Soprole Flan de Caramelo, Yogur Regeneris Cuchareable. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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peso estable
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