Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 74,68g | Prot: 91,96g | Carbh: 100,95g.
Desayuno: Чай с Молоком, Молочная Страна Сырок Творожный, Приосколье Грудка Копченая, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Треска Отварная, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Cena: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Брокколи на Пару. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenocheklife
|