Diario de Merrydin, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
903 kcal Grasa: 38,86g | Prot: 83,01g | Carbh: 51,21g.   Desayuno: Plátano, Café. Almuerzo: Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Pimientos Asados Tiras, Merluza Plancha. Cena: Hacendado Pera Conferencia , Pechuga de Pollo Empanada. más...
2455 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Merrydin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.