Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 94,64g | Carbh: 94,52g.
Desayuno: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Помидорка Томатная Паста, Село Зеленое Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Село Зеленое Сметана 15%, Троекурово Фарш Окорочковый, Ирбитский Молочный Завод Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|