Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3380 kcal
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Grasa: 76,70g | Prot: 182,95g | Carbh: 476,46g.
Desayuno: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Tortitas de Arroz, Mercadona Claras de Huevo, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Jamón Serrano. Almuerzo: Mercadona Leche Semidesnatada, Banana, HSN Sports Evowhey 2.0 Snickerdoodle, Hacendado Corn Flakes. Cena: Madurado Queso Madurado, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Chocolate Negro 85%, Lidl Arándanos Congelados, Hacendado Patatas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Monissa Salteado de Gambas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Martínez Pasta de Té, Cuétara Choco Flakes, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bifidus 0% Muesli Cereales, Almendras, Banana, Hacendado Corn Flakes, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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