Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 38,98g | Prot: 94,98g | Carbh: 177,03g.
Desayuno: Galletas Integrales, Hero Mermelada Diet Fresa, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Carrefour Pan Sándwich Integral, Principe Estrellas. Almuerzo: Wasa Pan Wasa Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Hamburguesa de Pollo y Zanahoria, Cidacos Corazones de Alcachofas, Boniato. Cena: Auchan Yogur Desnatado 0%, Wasa Pan Wasa Fibra, Aceite de Oliva, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Auchan Guisantes Muy Finos al Natural, Aldelis Pechugas de Pavo Marinadas. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Danone YoPRO Vainilla, Galletas Integrales, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Desnatada 0%, Plátano. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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