Diario de Anka-piatka, 02 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2021:
2115 kcal Grasa: 68,10g | Prot: 167,34g | Carbh: 205,02g.   Desayuno: Хлеб, Favorit Сыр Сулугуни, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Almuerzo: Натур Буфет Шашлык из Курицы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Уже Готово Лобио. Cena: Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Инской Хлеб Целебный, Волков Шашлык из Шеи, Магнит Апельсин, Дикси Киви, Магнит Банан, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Pasa Bocas / Otros: Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. más...
2717 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anka-piatka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.