Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3581 kcal
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Grasa: 88,77g | Prot: 219,64g | Carbh: 465,90g.
Desayuno: Lidl Tortitas de Arroz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja, HSN Sports Evowhey 2.0 Snickerdoodle, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino, Tomates, Lechuga, Verdifresh Canónigos, Pan, Papa Cocida, Hacendado Bizcocho con Yogur, Chuletón. Cena: Sondey Roscas, Hacendado Pera Conferencia , Naranjas, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, García Baquero Queso Semicurado, Huevo, Jamón Serrano, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Corn Flakes, Banana, HSN Sports Evowhey 2.0 Snickerdoodle. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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