Diario de hallyson36, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
703 kcal Grasa: 37,65g | Prot: 31,15g | Carbh: 57,68g.   Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, DIA Mermelada de Fresa Extra, Hacendado Queso Blanco Natural, DIA Pan de Molde Integral de Trigo, Café. Almuerzo: Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Cena: Primaflor Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: DIA Mermelada de Fresa Extra, Hacendado Queso Blanco Natural , DIA Pan de Molde Multicereales, Nescafé Café , DIA Leche Semidesnatada. más...
799 kcal Ejercicio: caminata - 2 horas, Fitbit - 22 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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