Diario de anahp, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
1011 kcal Grasa: 17,95g | Prot: 126,99g | Carbh: 56,69g.   Desayuno: HSN Sports Evohydro 2.0, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: HSN Sports Evohydro, Pepino (Pelado), Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Eroski Aguacate , Clara de Huevo, Eroski Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Carrefour Patata Cocida, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Hacendado Carpaccio, Tomates Cherry, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Ginebra y Tonica. más...
2293 kcal Ejercicio: Google Fit - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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