Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 67,39g | Prot: 176,23g | Carbh: 281,03g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Sepia, Aceite de Oliva, Hacendado Spaguetti, Gambas. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Mayonesa, Hacendado Ternera, Huevo, Pan Rallado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Milbona Skyr Natural, Lidl Choco Nussa, Lambbrand Avena, Hacendado Coco Rallado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenmg5
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