Diario de laislara1, 04 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:
772 kcal Grasa: 27,81g | Prot: 24,12g | Carbh: 110,11g.   Desayuno: Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Caju, Tomates Cereja, Alface, Beterrabas, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Lentilhas Cozidas, Arroz com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Meio Amargo. más...
2435 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de laislara1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.