Diario de cindylynnwho, 04 abr. 21

Going in the right direction again. Happy Easter! I treated myself to half a chocolate egg and a small chocolate bunny rabbit.
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:
1305 kcal Grasa: 59,53g | Prot: 58,78g | Carbh: 123,21g.   Desayuno: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Publix Multigrain Bread. Almuerzo: Land O'Lakes Swiss Cheese. Cena: Krinos Saganaki, Mediterranean Plain Pita Bread, Spinach , Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Reko Vanilla Pizzelle, Chimes Ginger Chews, Landshark Lager, Pineapple, Hershey's Milk Chocolate Bunny, Russell Stover Milk Chocolate Marshmallow Eggs. más...
1991 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cindylynnwho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.