Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 113,24g | Carbh: 178,66g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Hero Mermelada Diet Fresa, Principe Estrellas, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Carrefour Pan Sándwich Integral, Kiwi. Almuerzo: Wasa Pan Wasa Fibra, Aceite de Oliva, Calabacín, Gallo Macarrones Nature Multicereales, Aldelis Pechugas de Pavo Marinadas. Cena: Carrefour Yogur Desnatado 0%, Nueces, Carrefour Pan Sándwich Integral, Hacendado Tomate Triturado, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Calvo Atún al Natural, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Berenjena, Verdifresh Canónigos. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Nestlé Papilla 8 Cereales con Galleta Maria, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Galletas Integrales, Hacendado Leche Desnatada 0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Crema de Cacahuate, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Manzana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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