Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 112,30g | Carbh: 135,75g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Flan de Huevo, McDonald's Ketchup Bolsita, Papa Cocida, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Leche Fermentada con L Casei, Hacendado Picos Camperos, Aceite de Oliva, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Barritas Cereales Arándano Rojo, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Semi Descremada, Galbusera Crackers Integrales, Navidul Caña de Lomo. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Pilates - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ade_Rubiah
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