Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 75,58g | Carbh: 49,88g.
Desayuno: Café Cortado. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Rústico Entrecot de ternera . Cena: Consum Pan Gallego, Gambas Plancha, Ta Tung Tallarines al Wok. Pasa Bocas / Otros: Halls Caramelos de Fresa sin Azúcar. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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