Diario de hallyson36, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
946 kcal Grasa: 27,70g | Prot: 62,69g | Carbh: 111,64g.   Desayuno: DIA Mermelada de Frambuesa Extra , Hacendado Queso Cremoso Light, DIA Pan de Molde Multicereales, Café. Almuerzo: Mercadona Piña en Su Jugo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Kiwi, Hacendado Naranja, Fresas, Helios Miel de Flores, Auchan Pechuga de Pavo, Roncero Queso Burgos 0%, Huevos Guillen Huevos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Milbona Yogur Natural Desnatado, Mercadona Piña Natural Pelada . más...
1083 kcal Ejercicio: caminata - 2 horas, Fitbit - 22 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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