Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2013
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 67,48g | Prot: 50,14g | Carbh: 204,95g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo Frito. Almuerzo: Jugo de Mora, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Cena: Piña Colada, Lomo de Cerdo Asado, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola, Tosh Galletas Fusion de Cereales Tosh. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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