Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 53,38g | Carbh: 96,58g.
Almuerzo: Bauducco Pão de Mel Chocolate Ao Leite, Ruschel Biscoito Amanteigado , Aro Queijo Mussarela, Contra-filé, Cebolas, Purê de Mandioquinha, Tomates Vermelhos. Cena: Contra-filé. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Aerohiit - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheila Ponte
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