Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2014
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2065 kcal
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Grasa: 68,68g | Prot: 87,81g | Carbh: 269,83g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Tomatsild Denja 35g, Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, peanøttsmør 10g, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Cena: sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Pasa Bocas / Otros: Pærer i sukkerlake Eldorado 400g, Vaniljesaus Piano 100g. más...
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4334 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 51 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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