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08 abr. 21
Diario de cindylynnwho, 08 abr. 21
Perfil de cindylynnwho
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Still too sick to workout yesterday but went for a short walk. Plan to go back to work today
67,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,0 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2021:
1346 kcal
Grasa: 51,57g | Prot: 69,62g | Carbh: 158,37g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds), Kind Breakfast Probiotics Peanut Butter Dark Chocolate.
Almuerzo:
Bananas , Garden Lites Veggies Made Great Blueberry Oat Muffins , Hellmann's Vegan Sandwich Spread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch).
Cena:
Silk Pure Almond Milk - Original, Vibrant Health Green Vibrance, Broccoli , Amy's Rice Mac & Cheese, Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Safeway Cheesecake.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
I hope you feel better soon
08 abr. 21 por el miembro:
skydiverjim
Thank you Jim. I’m better today
08 abr. 21 por el miembro:
cindylynnwho
😀👍
08 abr. 21 por el miembro:
skydiverjim
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