Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 72,32g | Prot: 99,84g | Carbh: 219,08g.
Desayuno: Lacasa Conguitos 70% Cacao , Hacendado Tortillas 100% Integrales, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Queso Untar Light. Almuerzo: Macarrones boloñesa. Cena: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Filete de Añojo, Hacendado Melocotón Light, Hacendado Cereales Sándwich, Wasa Pan Tostado Fibra. más...
|
|
1534 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de InésMrr
|