Diario de albertgs86, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1211 kcal Grasa: 23,65g | Prot: 56,09g | Carbh: 187,03g.   Desayuno: Uva, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Hacendado Muesli con Frutas. Almuerzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Pollo, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Tónica, Uva, Café con Leche. más...
2460 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 47,6 kg a la Semana

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