Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 42,78g | Prot: 116,67g | Carbh: 143,17g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Consum Gelatina, Pan Blanco, Huevo Escalfado, Aceite de Oliva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Miel. Cena: Consum Gelatina, Halibut Atlántico y el Pacífico. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Carrefour Atún Claro al Natural, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Débora_89
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