Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 231,33g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: Proenutrition Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Efficient Science Science Casein White Chocolate & Black Cookies, Arándanos Congelados , El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado, Crema de Cacahuete, Claras de Huevo, Yema de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Queso Untar Light, Filete de Salmón, Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bacalao del Atlántico, Science Casein White Chocolate & Black Cookies, Patatas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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