Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 232,38g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Efficient Science Science Casein White Chocolate & Black Cookies, Arándanos Congelados , Crema de Cacahuete, Harina de Avena Arroz con Leche, Pastoret Kéfir, Claras de Huevo, Yema de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Filete de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Filetes de Merluza, Patatas, Efficient Science Science Casein White Chocolate & Black Cookies. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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