Diario de davidmartisangu, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
1460 kcal Grasa: 35,27g | Prot: 213,83g | Carbh: 40,97g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral 100%, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Rulo de Cabra, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Yema de Huevo. Almuerzo: Bistec de Res. Cena: Filetes de Merluza, Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Efficient Science Science Casein White Chocolate & Black Cookies, Estrella Galicia Cerveza. más...
3114 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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