Diario de davidmartisangu, 04 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:
1907 kcal Grasa: 44,05g | Prot: 231,33g | Carbh: 141,77g.   Desayuno: Hydro Rice Cream Arroz con Leche, Scientiffic Nutrition Crema de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Yema de Huevo. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabaza Asada, Hacendado Gambón, Mejillones, Mercadona Batata, Lidl Sepia Limpia . Cena: Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Scientiffic Nutrition Crema de Almendra, Hacendado Arándanos Congelados, Efficient Science Science Casein White Chocolate & Black Cookies, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
3288 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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