Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 26,95g | Prot: 79,65g | Carbh: 152,14g.
Desayuno: Manzana, Almendras, Café Manchado. Almuerzo: Espinacas, Patatas Cocidas, Hacendado Lentejas Cocidas, Pechuga de Pavo, Ron, Cerveza. Cena: Soria Natural Picadillo Vegetal, Vino Tinto de Mesa, Papa Cocida, Manzana Golden, Espinacas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|