Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 106,51g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: Gullón Barquillos de Vainilla sin Azúcares, Principe Estrellas, Carrefour Pan Sándwich Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Naranjas. Almuerzo: Berenjena, Auchan Patata Entera Categoría Primera, Diet Rádisson Tostadas Integrales de Espelta, Salsa de Tomate, Hacendado Lomos de Atún, Aceite de Oliva. Cena: Nueces, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Diet Rádisson Tostadas Integrales de Espelta, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Ibsa Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Frudel Guacamole 100% Vegetal, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Carrefour Pan Sándwich Integral, Manzana, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Desnatada 0%, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Kolln Copos de Avena Suaves, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evaguerraperez
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