Diario de Iván G, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
2113 kcal Grasa: 76,71g | Prot: 55,52g | Carbh: 313,29g.   Desayuno: DIA Leche Semidesnatada, Café, Alteza Edulcorante de Mesa, Hacendado Bizcocho de Yogur. Almuerzo: Fiesta del Dia Tinto de Verano, el Premio del Dia Flan, Patatas Fritas, Tortilla Francesa, DIA Gyozas. Cena: DIA Yogur con Trozos de Melocotón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Florette Ensalada Completa Pasta & Rúcula. Pasa Bocas / Otros: DIA Zumo de Piña, Manzana y Uva a Partir de Concentrado, Alteza Chocolate Extrafino con Leche, DIA Leche Semidesnatada, Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva, Alteza Edulcorante de Mesa, Café, Guiso de Lentejas. más...
1689 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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