Diario de jordi4070, 11 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2021:
1515 kcal Grasa: 62,08g | Prot: 146,43g | Carbh: 87,93g.   Desayuno: Hacendado Cereales Sándwich, Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Edam. Almuerzo: Aldi Crema Suave de Cacahuete, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso Edam, Hacendado Huevos Frescos M, Hacendado Tomate Frito, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. Cena: Hacendado Huevos Frescos M, Clara de Huevo, Hacendado Tomate Frito, Pimiento Rojo, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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