|
BS 109
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
787 kcal
|
Grasa: 27,03g | Prot: 85,45g | Carbh: 55,05g.
Desayuno: Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cocoa Powder (Unsweetened), Green String Beans. Almuerzo: Herdez Chipotle Salsa Cremosa, Trader Joe's Beef Filet Mignon, HEB Black Eyed Peas, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Salmon, Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Once Again Organic Tahini, Green String Beans. más...
|
Ganando 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larilyn
|