Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 82,27g | Prot: 64,72g | Carbh: 92,45g.
Desayuno: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Капуста Тушеная, Картофельная Запеканка с Фаршем, Помидоры. Cena: Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем , Капуста Тушеная, Брынза, Iberica Маслины без Косточки, Сказка Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenocheklife
|