Diario de hallyson36, 12 abr. 21

e vuelto a subir el fin de semana ..🥺
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
1237 kcal Grasa: 51,01g | Prot: 47,23g | Carbh: 134,30g.   Desayuno: DIA Leche Semidesnatada, GutBio Té Verde Matcha En Polvo, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Galletas Digestive, Café. Almuerzo: Tomates Rojos, Queso de Cabra (Blando), Primaflor Lechuga Iceberg, Tortilla Francesa. Cena: DIA Corn Flakes, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Fresa o Freson, Makro Frambuesas Frescas. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Galleta Digestive, Dolce Gusto Café con Leche, Kiwi, Milbona Yogur Natural Desnatado, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Hacendado Pipas Gigantes con Sal. más...
Ganando 4,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Hally es normal más relaxing y mmmm algún picoteo de más, no pasa nada si lo pierdes entre semana.👍🖐🥰 
12 abr. 21 por el miembro: pauletx8
Gracias empezé con ánimo el lunes ya bajé de peso de nuevo,,,☺️😀 la verdad que los ánimos siempre vienen bien un saludo 
14 abr. 21 por el miembro: hallyson36

     
 

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