Diario de sunsum31, 12 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2021:
4636 kcal Grasa: 242,88g | Prot: 95,12g | Carbh: 519,79g.   Desayuno: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena. Almuerzo: Alteza Azúcar Blanco,  Huevo (Entero),  Harina Blanca, El Granero Harina de Garbanzo. Cena: El Almendro Turrón Blando, Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Hacendado Almendra Natural,  Azúcar, Buitoni Pesto Genovese , La Vaca que ríe Quesitos, Delaviuda Polvoron de Almendra,  Azúcar, Carrefour Aceite de Girasol,  Calabaza Cocida (Calabaza Española),  Zanahoria,  Puré de Patatas con Leche (Fresca). Pasa Bocas / Otros: Mercadona Piña Natural Pelada,  Plátano,  Plátano, Hacendado Fresa o Freson. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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