Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 70,16g | Carbh: 80,11g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Pan de Trigo 100% Integral, Nescafé Café , Soymilk Bebida de Almendras Zero, Té Verde, Café Espresso. Almuerzo: Aguja de Cerdo, Mercadona Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Copos de Avena, Nestlé Kéfir. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenaketoafull
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