Diario de Merrydin, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
986 kcal Grasa: 37,60g | Prot: 97,77g | Carbh: 60,86g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Sandra Magro de Cerdo, Hacendado Pisto de Verduras, Pechuga de Pollo Empanada. Cena: Acedía, Zumo de Naranja Natural, Caladero Langostino Cocido. más...
2697 kcal Ejercicio: Pesas - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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