Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 107,81g | Carbh: 175,64g.
Desayuno: Galletas Integrales, Gullón Barquillos de Vainilla sin Azúcares, Carrefour Pan Sándwich Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Hacendado Fresa o Freson, Naranjas. Almuerzo: Vinagre Balsámico, Diet Rádisson Tostadas Integrales de Espelta, Calvo Atún al Natural, Aceite de Oliva, Serrano Pechuga de Pavo, Luengo Judias Blancas , Auchan Patata Entera Categoría Primera. Cena: Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Aceite de Oliva, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Cidacos Corazones de Alcachofas, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evolate 2.0, Hacendado Leche de Soja, Manzana, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Mandarina. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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