Diario de jordibuseros, 13 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:
1244 kcal Grasa: 32,81g | Prot: 87,05g | Carbh: 148,93g.   Desayuno: Pan, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Almuerzo: Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet. Merienda: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frambuesas, Papa Cocida, Judías Verdes. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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