Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 79,53g | Prot: 130,22g | Carbh: 120,74g.
Desayuno: Белый Пеликан Изюм Голден, Брест-Литовск Сметана 20%, Бабушкина Кухня Манка, Очень Сахар, Яйцо, Молочные Горки Творог 5%. Almuerzo: Беловежские Сыры Сыр Фета, Евроопт Киви, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Cena: Семена Льна, Рот Фронт Карамель Москвичка, Сушеные Семена Тыквы, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Йогурт Домашний, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Евроопт Слива , Евроопт Банан. Pasa Bocas / Otros: Бежицкий Крекер с Луком. más...
|
|
1841 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cocinar - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saminnka
|