Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 24,60g | Prot: 40,17g | Carbh: 56,89g.
Desayuno: Baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Fresas, Vino Tinto de Mesa, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Altramuces. Cena: Brócoli (Lanzas, Congeladas), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Brüggen Copos de Avena. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de conchi53
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