Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 71,50g | Prot: 164,09g | Carbh: 175,99g.
Desayuno: Favorit Сыр Сулугуни, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Almuerzo: Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Говядина Лавка, Националь Греча Ядрица. Cena: Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Арахис Жареный Соленый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Granolife Мюсли Манго-Арахис. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Дюшес. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|