Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1954 kcal
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Grasa: 34,25g | Prot: 58,30g | Carbh: 279,98g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Lunsj jobben. Cena: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Brød Havre fullkorn 35g. Pasa Bocas / Otros: Eple Red Delicious 200g, appelsin 200g, Gulrot 50g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 200g. más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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