Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 72,01g | Prot: 96,90g | Carbh: 24,46g.
Desayuno: Regina Queijo Coalho Espeto, Café, Ovo Frito. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebola Roxa, Tomates, Suco de Limão, Cebolinha Verde, Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo. Cena: Bacon, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Ovo, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrianaminzon
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