Diario de martarojasmiron4, 15 abr. 21

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Último día de trabajo y VACACIONES. Me medio salto la dieta hoy porque lo necesito (la verdad no lo tenía pensado) pero me apetece merienda dulce y como voy viento en popa no me voy a sentir mal. Mañana es un día intenso incluyendo deporte.
Sed felices 😁

61,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:

544 kcal

Grasa: 17,00g | Prot: 34,83g | Carbh: 69,80g. Desayuno: Arándanos, Manzana, Queso Fresco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Gullón Tortitas de Maíz. Almuerzo: Huevo Duro, Espárragos, Alcachofas Cocidas (Frescas), Sopa de Pollo con Fideos. más...