Diario de LCAB77, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
1230 kcal Grasa: 92,19g | Prot: 42,98g | Carbh: 49,29g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Froiz Nueces Mondadas, Pajariel Cecina, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Lidl Queso Mediterráneo con Tomate, Olivas y Albahaca, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante. Pasa Bocas / Otros: Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. más...
1984 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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