Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 119,81g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light, Hero Mermelada Diet Fresa, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Galletas Integrales, Carrefour Pan Sándwich Integral, Gullón Barquillos de Vainilla sin Azúcares. Almuerzo: Diet Rádisson Tostadas Integrales de Espelta, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Judías Verdes, Hacendado Filete de Pechuga Pavo. Cena: Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Diet Rádisson Tostadas Integrales de Espelta, Verdifresh Lechuga Iceberg, Vinagre Balsámico, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva, Quinoa, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Calvo Atún al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Soja, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Hacendado Ciclamato y Sacarina, HSN Sports Evolate 2.0, Kolln Copos de Avena Suaves, Vive Soy Bebida de Soja Ligera, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Manzana, Carrefour Pan Sándwich Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Frudel Guacamole 100% Vegetal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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